Подготовка к родам. Ваш личный словарик общения с миром

Обращать внимание на то, что обращает на себя внимание.

Для того, чтобы роды и беременность прошли гладко поступают подсказки на что именно обратить свое внимание конкретно Вам.

Что-то у женщины вовсе не откликается в душе, чего боится другая,
а от чего-то хочется закрыться-убежать-плакать и вот здесь то и стоит собраться духом и смело рассмотреть-понаблюдать от чего информация хочет уберечь.

В процессуальной психологии такие подсказки мира по-другому называются «заигрыванием вселенной».

Часто, поднимающиеся эмоции решаются чуткостью к себе и изучением вопроса.
В некоторых случаях стоит обратиться к хорошему специалисту онлайн или в своем городе.

Например тема, когда ребенок просыпается в слезах с криками
при подробном изучении подсказывает как важно в беременность сохранять спокойствие что бы ни происходило!
А когда что-то происходит, то заботливо рассказывать малышу внутри себя,
что именно, что вы чувствуете при этом и какие неприятные моменты возможны впереди:
“Малыш, я иду на встречу с неприятным человеком. Он может кричать, вести себя агрессивно. Сейчас я волнуюсь и при разговоре могу испугаться и плакать.
Такое бывает.
Я подышу, успокоюсь и мне станет легче. Я с тобой. Я тебя защищу”.
Выполняя даже такие рекомендации, в жизни ребенка уровень блуждающей тревоги (она есть у каждого) будет меньше.

Или
“Роды — это страшно” — что именно страшно?
Или “врачебная ошибка” — какими они бывают и как можно себя уберечь?

Или распространенная: “роды — это больно”.
Нам с детства показывали неадекватные страшилки с экранов ТВ и рассказывали женщины с насильственным к себе отношением в роддомах и вы критично к этой информации не отнеслись из-за недостатка информации.

При изучении темы у вас появляется набор инструментов как эту боль перевести в активную работу и даже наслаждение процессом, которое в моем случае было в обоих родах, несмотря на все испытания.
Это не то чтобы реально, это естественно.
Но важно устранить преграды к себе родовому потоку
наблюдением,
информированием,
практикой.

Или
такая распространенная тема,
когда розовые очки разбиваются стеклами внутрь
уже после зачатия и
биотец (биологический отец) бросает беременную женщину, детей и
оставляет без крыши над головой и средств.

О чем стоит поговорить заранее с партнером?
Например, контракт подписать, чтобы свои переживания минимизировать.
Задать конкретные вопросы как он поступит, если ребенок родится не здоровым.

Пожалуйста, наблюдайте внимательно за всем что вокруг сигнализирует и отзывается.
Наблюдайте за ощущениями в теле.
Будьте чуткой к себе — этого бывает достаточно.
Составляйте свой индивидуальный словарик общения мира с вами.
Или приходите, будем делать это вместе.

© 2018 Роды в мире // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru